Скакалки

Универсальный снаряд не только для детских игр, но и для полноценных спортивных тренировок, который всем нам знаком с детства- скакалки. Ошибочно считать, что скакалка это исключительно женский реквизит, поскольку их используют даже в профессиональных видах спорта для кардио тренировок и всех групп мышц, например, боксеры обязательно выполняют по несколько сотен прыжков со скакалкой в день. Также, со скакалкой занимаются художественные гимнастки, не только на тренировках, но и ставя номера для соревнований.

 

Простой инвентарь, который чаще похож на детскую игрушку, на самом деле несёт в себе огромную пользу для здоровья человека, в том числе на только формирующийся детский организм.

 

Первое, что очевидно, это отличная разминка для всего тела. Ритмичные прыжки с небольшой амплитудой, включают в процесс все мышцы рук, ног и спины. 60 минут прыжков со скакалкой позволяют сжечь больше тысячи калорий.

 

Желание научиться попадать в такт со скакалкой развивает координацию и ловкость. Ну и конечно же, при таких занятиях не требуется дополнительное спортивное снаряжение, кроме достаточного места и удобной обуви.

 

В нашем интернет-магазине представлены различные виды скакалок на любой вкус и для любого предназначения. Здесь вы найдёте яркие и необычные скакали для девочек, а также в строгом дизайне, для собственных занятий, а приятная цена на них, позволит приобрести сразу несколько вариантов или в качестве подарка.

 

Выбирая скакалку, в-первую очередь, необходимо обратить внимание на её длину и соответствие с ростом, соединив две рукоятки и вытянув руки на уровне груди. Если конец шнура достаёт до земли, значит скакалка подходит по росту. А вот его диаметр должен быть больше 0,8 см, иначе скакалка будет создавать только помехи при занятиях. Рукоятки должны эргономично и удобно лежать в руках.

 

Существует несколько видов скакалок:

 

· для детей, которые предназначены для игр;

 

· с утяжелением;

 

· электронные со счетчиками, которые считают количество прыжков и скорость;

 

· исключительно скоростные со счётчиком.

 

Поскольку состоят скакали из 2 частей, то по материалам их изготовления: рукояти могут изготавливать из дерева, железа или пластика, а сами шнуры могут быть кожаными, нейлоновыми и стальными в обмотке из нейлона.

 

Наш ассортимент скакалок представлен яркими моделями, которые понравятся маленькой девочке, строгими для спортивных занятий в зале и дома.